一流の皮膚科医が教える額のしわを取り除く方法

Jun 01, 2023

額のシワ？ ニューヨーク市認定皮膚科医のダン・ベルキン博士は、... [+] これらの「ダイナミックな」ラインをどのようにターゲットにするかについて考察します。

額のシワ。 前頭筋として知られるものの繰り返しの動きによって形成される、厄介な表情豊かなライン。 ストレス、皮膚の薄化、弾力性の喪失、日光への曝露、飲酒、古き良き遺伝学などの他の要因も言うまでもないことです。 では、額のシワを伸ばすにはどうすればいいのでしょうか？ ニューヨーク皮膚科グループの認定皮膚科医であるダニエル・ベルキン博士に話を聞きました。

おそらく「11」の線と「しかめっ面」の線について聞いたことがあるでしょう。 「額のシワはいわゆる「動的」シワで、筋肉の動きによって生じます」とベルキン氏は説明する。 年齢を重ねるにつれて、筋肉の強さは変わりませんが、肌はハリと弾力を失います。 「時間が経つと、筋肉の動きが皮膚のスムーズな反発力を圧倒してしまいます」とベルキン氏は言います。 彼の提案は？ ボトックスやゼオミンのような、FDA 承認の抗シワ神経調節剤。

ダン・ベルキン博士は、「その本当の目的は、バランスを整えることだと思います」と、額のしわを防ぐ効果があることで知られるメルツ... [+] 医薬品ゼオミンのような注射剤について語る。

Xeominのような製品は「筋肉を弱めて、皮膚の弾力性でバランスを取り戻す」とベルキン氏は説明する。 そして、神経調節物質は数え切れないほどの希望の外観に使用できますが、ベルキンはその「真の目的」をバランスを整える手段として活用しています。 「私は患者さんに、治療をして中止した方が、全く治療をしないよりは良いと伝えています」と彼は言います。 通常、Xeomin のような標準的な注射剤は 3 ～ 4 か月持続しますが、米国市場に投入された最新の神経調節薬である Daxxify は最大 6 か月持続します。

ベルキンはこれを次のたとえに例えています。 そして1年後、すべてが消え去っても、あなたはまだ双子よりも良く見えます。」 なぜ？ 「なぜなら、あなたはその数か月を、これらの線を悪化させずに、筋肉を再訓練する可能性なしに過ごしたからです。」 簡単に言うと、線が浮き出ている場合は、神経調節薬を検討してください。 （場所によって異なりますが、額の注射には 300 ドルから 500 ドルの支払いが予想されます）。

注射剤をスキップしますか？ 「私は、使用するたびにコラーゲンと弾性線維が増えて皮膚が厚くなるという説得力のある証拠のある製品が好きです」と彼は言います。 ベルキンは、アラスティン リジェベンティング スキン ネクター (210 ドル) とスキンメディカ TNS セラム (295 ドル) を提案しています。これは、わずか 2 週間で深いシワを薄くし、ふっくら感を取り戻すことで知られる人気の成長因子ブレンドです。

日焼け止めも必要になります。 「紫外線にさらされると、コラーゲン束と弾性線維の破壊が促進され、しわや弛みが大幅に悪化します」とベルキン氏は言う。 皮膚のハリと弾力を高め、保護するのに役立つその他の有効成分には、実績のあるレチノール、ビタミン C、グリコール酸などがあります。

アラスチンの再生スキンネクターは皮膚のバリアを強化します。

額のしわには神経調節薬が最も有力ですが、コラーゲンを刺激して肌のハリを改善するベルキンの治療法は、非切除的リサーフェシング レーザー (Fraxel)、ピコ秒レーザー トーニング (Picosure)、高周波マイクロニードリング (Endymed Intensif)、CO2 リサーフェシングなどの他の治療法にも拡張されています。 (CORE) および単極高周波 (TempSure)。 額のしわに関しては、これらの治療法のそれぞれが「神経調節薬と組み合わせると大幅に効果が高まります」とベルキン氏は言います。 言い換えれば、最高のゲームは重ね着ゲームです。

何はともあれ、日焼け止めは忘れずに。

全体的に張りのある健康な肌を維持するために、ベルキンは、酒の量を減らし、低血糖指数の食事、定期的な運動など、簡単なライフスタイルの変更を提案しています。 また、リコピンや NAD+ (ニコチンアミドアデニン ジヌクレオチド) のサプリメントを検討するのもよいでしょう。エリジウム ヘルスのベーシス ($60) のようなサプリメントは、細胞レベルでの老化と闘い、ストレス要因から DNA を保護し、健康な肌のためのコラーゲンとセラミドの合成をサポートすることが知られています。

しかし、常に用心深いベルキンは、もう一度強調します。「紫外線は毛穴のサイズ、色素沈着過剰、皮膚がんは言うに及ばず、皮膚の老化を大幅に加速させるため、SPFは最も重要です。」